今日は、ヨガ、ピラティス、ラフティングのイベントの日 一日で3つのプログラムを行う、とってもアクティブな日です 健康の秋にふさわしいイベントとなりました！ 午前中、まずはヨガで体を整えます ヨガ体験が初めての参加者もいて、貴重な体験ができました 続いてピラティス ヨガでしっかりほぐれた体を少し筋トレ要素のあるピラティスで 引き締めていきます 体の芯からじんわりと温まっていきます お昼休憩をはさんだ後は、みんなでラフティングへレッツゴー 水しぶきを体全身で受け止め、 自然のパワーを肌で感じる、おいしい空気をたくさん吸います 激流の後は、みんなで声出し！ ...

今日は暑さも少し和らぎ過ごしやすいお天気でしたね～☆ まだまだ暑い日は続きそうなのでまだ夏を感じたい人はラフティングおすすめです！ 今日のお客様もまだ今年水遊びをしていないなぁと夏を感じるためラフティング！ チームワーク抜群で一瞬で写真隊形に並んでくれました☆ 仲良し５人は激流でも大はしゃぎ！ バシャバシャ水をかぶってこれぞ夏って感じでしたね☀ プカプカと泳いで輪になっていい感じの写真も撮れました！ バランスゲームは絶対に落ちたくない戦いでしたね～！ みんなのチームワークのおかげで見事成功してくれました！ ラフティング途中から夜ご飯はカレーの口になってましたね...

9月最後の週末ですよ～ まだまだ水で遊びたい人集まれ～ 保津川の自然を眺めながら、癒しのひと時を満喫してね～ エルさんと一緒に、2組合同の混合チーム スタートした直後のボート写真、生き生きしていい表情です（＾＾） みんなで大波を突き抜けて、気分爽快 前列の2人は水の衝撃に耐えるのに精一杯でした 後ろの2人は、めっちゃイケイケ ロサンと一緒に6人組が乗船です ちょうど太陽の日が差してナイスな一枚です 保津川には遊覧船も流れています お互いに手を振って、笑い合って、ほっこりしましたね 白熱したボート上でのゲーム みんなでチャレンジした思い出は一生物です...